In occasione della Giornata Internazionale dei Musei organizzata da ICOM (International Council of Museums) i Musei Civici propongono un workshop di Arte e Yoga.
I musei contribuiscono in modo determinante al benessere e allo sviluppo sostenibile delle nostre comunità: dalla promozione dell’inclusività, alla lotta contro il cambiamento climatico, al garantire alle persone una vita sana e promuovere il benessere a ogni età.
Arte&Yoga ai Musei Civici: un’esperienza di bellezza e benessere
Perché praticare yoga in un museo, tra le opere d’arte? Perché lo yoga avvicina alla scoperta di noi stessi e del bello che ci circonda, in ogni sua manifestazione. Dal 2016 lo Yoga è Patrimonio Immateriale dell’Umanità protetto dall’UNESCO: praticarlo in un luogo destinato a proteggere, custodire e comunicare arte e cultura permette un’unione ancora più profonda tra ricerca interiore e amore per la bellezza.
Dopo un momento di osservazione guidata di alcune opere del museo che stimoleranno la capacità di contemplazione del bello, proveremo una pratica leggera e adatta a tutti, che prevede un’ampia sequenza di pranayama (respirazioni guidate), semplici asana per migliorare la postura e rilassamento finale, il tutto secondo la tradizione del Kundalini Yoga.
Quando
Giovedì 18 maggio 2023 ore 18.00
Info e costi
Consigliamo abbigliamento comodo, una felpa o copertina per coprirsi durante il rilassamento e di portare un tappetino.
Costo: € 6 a persona | ridotto € 4 persona disabile | gratuità per n° 1 accompagnatore di visitatore disabile | Accesso gratuito con la Musei Civici Monza Card. | Accesso gratuito con la tessera di Abbonamento Musei Lombardia
Prenotazione obbligatoria:
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